Система Orphus
Диета зеленый чай

Диета на основе зеленого чая

Диета зеленый чай

Фото из открытых источников

Диета на основе зеленного чая, не только расщепляет жиры, но и очищает ваш организм от свободных радикалов. В листьях чая присутствуют ферменты, которые помогаю контролировать ваш аппетит.

Великолепные свойства чудесного напитка:
• Расщепляет жиры.
• Выводит излишний холестерин.
• Нормализирует обмен углеводов.

ДИЕТА  НА 15  ДНЕЙ

ТАКАЯ ДИЕТА ПОЗВОЛЯЕТ СКИНУТЬ 7-8 КГ. В ДЕНЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫПИВАТЬ ДО 2 Л чудо-чая ( ПО 1 СТАКАНУ ЧЕРЕЗ КАЖДЫЙ ЧАС ПОСЛЕ ЕДЫ ИЛИ ЖЕ ЗА ПОЛ ЧАСА ДО НЕЕ). ИСКЛЮЧАЕМ ИЗ РАЦИОНА ПИТАНИЯ – САХАР, СОЛЬ, ЖИРНУЮ ПИЩУ, АЛКОГОЛЬ И Т.Д. КУШАЕМ ЗДОРОВУЮ ЕДУ – ОВОЩИ, А ТАКЖЕ МНОГО ФРУКТОВ, ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ БАНАНА И КАРТОФЕЛЯ. ТАКЖЕ В РАЦИОН ДОЛЖЕН ВХОДИТ БЕЛОК.

ПРИБЛИЗИТЕЛЬНОЕ МЕНЮ

Когда проснулись, выпейте зеленый чай
Ваш завтрак состоит из: ржаного тоста/галетного печенья
Через час, выпейте снова чай
Второй завтрак: варенное яйцо и тост
Через час – опять выпейте чай
Обед: суп/рагу, вареного мяса – 150 г
Через час — чай
Полдник: натуральный сок и фрукты
Через час — чай
Ужин: на воде сваренную кашу 2-3 ст.л. , 150 г куриной грудинки
Спустя час выпейте чай

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Такая диета категорически противопоказана при артрите, заболеваниях почек, подагре, камнях в желчном пузыре, также в почках, язвенной болезни и расположенности к низкому давлению. При заболеваниях сердца и гастрите не стоит ее придерживаться. При гипертонии и при повышениях нервной возбудимости.

Новини від партнерів

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перейти к верхней панели